Рубрика: Это должен знать каждый

Витамины для сердца и сосудов: какие нужно принимать?

В молодости мы редко задумываемся о том, что наше сердце и сосуды нуждаются в поддержке. Но заботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы нужно начинать с ранних лет. Если этого не делать, то, к сожалению, наступает момент, когда сердце начинает барахлить: одышка, аритмия, боль. Читать статью полностью >>>

✅ Слово «глаукома» впервые встречается у Гиппократа. Происхождение названия связано с цветом зрачка, который характерен для этого заболевания. Древнегреческое слово глаукос (glaukos) обозначает цвет морской волны. Именно такой зеленоватый оттенок приобретает зрачок при развитой глаукомы.
✅ Глаукома — что это за болезнь? Какие симптомы и признаки глаукомы?
✅ Об этом заболевании писал Авиценна больше тысячи лет назад и называл болезнь холодным воспалением глаза. Читать статью полностью >>>

Какие обследования и консультации нужны при правильном подходе к снижению веса?
 развернутый анализ крови
 биохимическое исcледование крови (АЛТ, АСТ, индекс атерогенности с подгруппами липидов, глюкоза, HbA1c (гликированный гемоглобин))
 витамин D крови
 гормональный скрининг (ТТГ, Т³свободный, инсулин (индексы инсулинорезистентности), пролактин и эстрадиол — для женщин, свободный тестостерон — для мужчин)
 биоимпедансометрия (анализ состава тела)
 консультация диетолога

Желательно:
мочевая кислота и креатинин крови
анализ на пищевую непереносимость
УЗИ органов брюшной полости
консультация эндокринолога

 Собрали для вас некоторые ключевые моменты, по которым можно понять, что вам стоит усомниться в предлагаемой информации.

 Супер-метод (их не существует)

 Точный план: когда, что и как — и только так! (индивидуальный подход — верный подход)

 Продукты, помогающие худеть / сжигающие жир (законы физики непоколебимы — таких продуктов нет) Читать статью полностью >>>