Как помочь ребенку, чтобы он не болел? Пить витамины!
Один из самых простых способов поддержки детского здоровья — сбалансированный рацион с необходимым количеством полезных элементов.
Какие признаки говорят о дефиците витаминов?
- Нездоровый внешний вид и бледность.
- Повышенная утомляемость и раздражительность.
- Низкий иммунитет, затяжные простуды.
- Сыпь на коже, покраснения.
- Невнимательность.
- Плохой сон.