Проблемы со сном?

Каждому знакома ситуация, когда никак не получается заснуть. Неприятный разговор, длительное пребывание за рулем, проблемы в личной жизни – мысли так и крутятся в голове. На часах 4 часа утра, а мы еще и глаз не сомкнули.

Утром в зеркале мы видим утомленное бледное лицо, а так хочется выглядеть свежим и цветущим.

Причин много:

• переутомление,
• стресс,
• заболевания нервной системы,
• недостаток витаминов и минералов.

Проблемы со сном могут возникать, например, при нехватке витаминов D, Е, С, микроэлементов магния и кальция. Кальций нам известен как средство для укрепления костей, но он ещё способствует и расслаблению организма.  Отключиться от плохих мыслей и быстрее заснуть помогает магний.

Знаете ли вы, что каждая клеточка нашего организма – это маленькая лаборатория, которая постоянно вырабатывает необходимые для жизни элементы? Если не будет хватать лишь одного, нарушается работа многих систем организма, а без магния невозможен ни один энергетический процесс.

Мы страдаем от бессонницы, потому что организму не хватает магния, который снижает уровень стресса и повышает уровень гормона сна – мелатонина.

В организме взрослого человека всего 20 г магния, а кальция, например, порядка 1000 г. Малейшее отклонение от нормы сказывается на нашем здоровье.

К сожалению, обычные продукты (бобы, орехи, цельные зерна пшеницы, коричневый рис) не помогут получить суточную дозу магния. На помощь приходят биологически активные добавки.

Наша компания ДЕМ4 Р предлагает вам новый продукт – Магний Актив.

Будем бороться с бессонницей вместе!