Когда до умопомрачения хочется чего-нибудь этакого
Когда вам хочется чего-нибудь этакого кисленького, солененького или вкусненького. Нужно прислушаться.
Организм нужно всегда слушать, таким образом он подсказывает вам, что ему нужна помощь, не хватает витаминов, минералов, микроэлементов. И часто это звучит в весенне-зимний промежуток года.
Хочется кисленького
Поддержите организм яблоками, цитрусовыми, морсами. Скорее всего у вас появилась нехватка Витамина «С». Это может подсказывать начало простуды, отравления, токсикоза. Ваша иммунная система включается в работу и помочь ей сможет аскорбинка.
Хочется соленого
Это сигнал обезвоживания, соль славится способностью задерживать воду. Не лишним делом показаться эндокринологу, возможно появились проблемы со щитовидкой или же беспокоит пониженное давление и нехватка натрия.
Хочется вкусненького
Наверное, беспокоят проблемы, конфликты, неустойчивое состояние душевного равновесия, вот и хочется конфет, пирожных, тортиков.
Хочется красного мяса
Проверяем гемоглобин, вероятно нехватка железа, проблема анемии.
Хочется морепродуктов, морской капусты, оливок, маслин
Проверить щитовидную железу и запасы в ней йода.
Хочется семечек и орехов
Не можете оторваться от семечек, обратите внимание на кожу и волосы. Вероятно им не хватает цинка. В семечках много витамина «Е», а это антиоксидант, он защищает нас от свободных радикалов и преждевременного старения.
Хочется лимона
Это сигнал понижения кислотности в желудке.
СЛУШАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗАМ, ОН НЕ БУДЕТ ЗРЯ СИГНАЛИТЬ!