Автор: Нина Панова

Самодиагностика основных дефицитов витаминов и минералов

Витамины — биологически активные органические соединения, необходимые для нормального обмена веществ и полноценной работы организма. Весенний сезон часто сопровождается недостатком витаминов. Усталость начинает появляться уже в середине дня, увеличивается риск простуд, инфекций и обострения хронических заболеваний.

Чтобы помочь организму без потерь справиться с сезонным переходом, важно выяснить, хватает ли вам витаминов. Это поможет сбалансировать питание и вовремя обратиться за рекомендацией к специалисту в случае витаминного дефицита.

Ознакомьтесь с Самодиагностика основных дефицитов витаминов и минералов 

самодиагностика дефицитов витаминов и минералов

Нормализация нервной системы

«Пакс+ форте» представлен хорошо изученными лекарственными растениями, оказывающими успокаивающее и спазмолитическое действие. Состав:  Цветок лаванды 200 мг, Экстракт из листьев мелиссы лекарственной 50 мг, Экстракт корня валерианы 50 мг, Витамин B3 32 мг, Витамин B5 18 мг, Витамин B6 3.3 мг, Витамин B2 3.2 мг, Витамин B1 2.2 мг, Витамин B9 360 мкг, Витамин B8 (Биотин) 240 мкг, Витамин B12 2 мкг

Листья мелиссы лекарственной содержат производные гидроксикорич¬ной кислоты, имеющие общее название «розмариновая кислота», от 0,1 до 0,4% эфирного масла, в состав которого входят цитронеллаль, цитраль, кариофиллен. Благодаря своим биологически активным компонентам мелисса лекарственная оказывает антивирусное действие, обладает седативным эффектом, снимает депрессию и бессонницу. Читать статью полностью >>>

У стресса глаза велики

Коренные социальные изменения последних лет, произошедшие в России, нарушили привычный уклад жизни различных слоев населения и способствовали количественному росту патологических нарушений здоровья людей, что связано с избыточным эмоциональным и физическим перенапряжением, формированием внутреннего конфликта, пребыванием в состоянии длительного стресса.

В литературе по медицине и психологии понятие «стресс» впервые появилось полвека назад. В 1936 году в журнале «Nature» было опубликовано короткое сообщение канадского физиолога Г. Селье под названием «Синдром, вызываемый разными повреждающими агентами». Еще будучи студентом, Г. Селье обратил внимание на тот факт, что различные инфекционные заболевания имеют сходное начало: общее недомогание, потерю аппетита, повышенную температуру, озноб, ломоту и боли в суставах. Дальнейшие эксперименты показали, что и другие вредные воздействия (ожоги, охлаждения, ранения, отравления и т. п.), наряду со специфическими для каждого из них последствиями, вызывают комплекс однотипных биохимических, физиологических и поведенческих реакций. Читать статью полностью >>>

Новый комплекс для улучшения зрения!

Уменьшает усталость глаз, поддерживая остроту зрения

Неоспоримая истина в том, что глаза – это зеркало души, поскольку они отображают суть природы. Зрение – это бесценный дар, который позволяет нам любоваться красотой природы, приобретать новые впечатления, радоваться ярким краскам, улыбкам друзей и любимых, картинам, книгам и фильмам.

Народная мудрость гласит «пока глаза видят – не ценишь зрение». Проведем эксперимент: закроем глаза и попытаемся что-либо сделать по хозяйству – приготовить кофе, найти необходимую нам вещь, убраться на кухне. Результат предсказуем, это сделать крайне сложно или практически невозможно. А теперь задумаемся – как трепетно мы относимся к своему зрению и способны ли мы справиться без него? Читать статью полностью >>>